大介の気ままに生き抜くブログ

自分が体験したこと、体験して感じたことが主体となってます‼️

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【筋トレ】動画見ながら実践するならコレ!!

どうも、皆さん。はじめまして‼️ 大介です。 さてさて、私は最近ですが密かに筋トレを行ってます((会社の人間にバレてる)) 中学生の頃はシックスパックの逆三角形でそりゃあの時は自分の肉体に自信が密かにありました そんな私も25歳、中学生から早10年‥…